2岁宝宝正确饮食安排表:2岁宝宝饮食时间安排表

Mark wiens

发布时间:2024-07-10

3岁的宝宝,很喜欢吃零食,零食吃多了,就不能好好吃饭,作为爸爸妈妈有时候要心狠点。不给孩子买零食吃,拒绝孩子的哭闹,这下孩子就能乖乖吃饭了。

2岁宝宝正确饮食安排表:2岁宝宝饮食时间安排表

 

2、3岁的宝宝,很喜欢吃零食,零食吃多了,就不能好好吃饭,作为爸爸妈妈有时候要心狠点不给孩子买零食吃,拒绝孩子的哭闹,这下孩子就能乖乖吃饭了像有的孩子糖果吃多了,直接吃蛀牙了该心狠就心狠2、3岁的宝宝一日三餐吃什么呢?一起来看看吧,这样吃,真的超级棒,有需要的爸爸妈妈,照着做就行。

第1天早餐,花生核桃露➕小番茄➕香煎馒头片花生核桃露:核桃6颗,花生20g,大米20g,水400ml

第1天午餐,西兰花拌酱➕糖醋里脊➕米饭

第1天晚餐,鲜虾小馄饨

第2天早餐,玉米汁➕时蔬虾饼➕樱桃玉米汁:玉米,小米,胚芽米

第2天午餐,虾皮蒸蛋➕米饭➕茄汁水煮鱼

第2天晚餐,丝瓜面

第3天早餐,牛奶➕干贝馒头饼➕红心火龙果

第3天午餐,莴笋炒虾丁➕米饭

第3天晚餐,萝卜丝煎蛋面

宝宝一日三餐这样吃,真的太棒了。家里有小孩的,爸爸妈妈照着做就行。我也经常做给我家宝宝吃,基本都吃光光。宝宝吃香香,长高高。爸爸妈妈也跟着开心。我们一起加油,一起学做宝宝餐,争取做个合格的爸爸妈妈。

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